أكبر دليل على ضرر الحقن بالابر في كمال الأجسام

هنا أقدم لكم الدليل على أن الحقن بالابر مضر جدا
العديد من محبي كمال الأجسام يعرف النجم الكبير Greg Valentino صاحب أكبر Biceps في العالم
تعرفون السر وراء كبر الBiceps عنده . انه الوخز بالابر
و هذه صورته

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أول ما ستلاحظونه طبعا في الصور أن الBiceps عنده كبير جدا لدرجة أنه أعطى ليده شكلا قبيحا جدا
و لكن فوق كل هذا . انفجر الbiceps الأيسر عنده بسبب كثر الابر التي
يستعملها . و قد قيد الى السجن . و اعترف بنفسه أنه مغفل و أنه استحق ما
وقع له . و أضاف أنه ليس هناك و لو لعب كمال أجسام واحد في العالم استعمل
المنشطات و الهرمونات و الوخز بالابر دون أن يتعرض لأعراض جانبية حتى و لو
صغيرة . و ستظهر مع مرور الوقت .

اضافة الى أن هناك بطل كمال أجسام قديم كان يستعمل الابر . و الان لديه
نادي كمال الأجسام و يردد دائما للاعبي كمال الأجسام الذين يتدربون في
ناديه : أحذركم من الابر و كل أنواع المنشطات و الهرمونات . كنت استعمها
عدما كنت شابا و كدت اقتل نفسي
حيث أنه كان على وشك أن يصاب بسكتة قلبية بعد ارتفاع دقات قلبه الى حد كبير و ارتفاع ضغط الدم عنده .

و اليكم بعد اثار المنشطات و الابر

1-حبوب الجسم

2-العدوانية

3-الاكثئاب

4-الأرق و القلق

5-الصداع و الدوخة و ألم المعدة

6-تلوث الدم

7-حدوث أمراض في الأوعية القلبية

8-ارتفاع ضغط الدم
9-التأثر على جهاز المناعة في الجسم

10-تساقط الشعر

11-اضعاف كمية الماء و الأملاح المعدنية في الجسم

12-اعاقة النمو الطبيب خاصة بالنسبة للمراهقين

13-العيوب الولادية

14-السرطان

15-المشاكل الجنسية و انكماش الخصيتين
16-تليف الكبد

17-القضاء على عمل الكليتين

18-افرازات الثدي

19-تحول صدر الرجل الى صدر امرأة

بالنسبة للنساء . يسبب لهم نمو الشعر في أماكن عديدة من الجسم اضافة
الى اللحية و ذلك لاحتواء الابر و المنشطات على هرمون التستوستيرون الذكوري

20-تورم النسيج العضلي
21-. تشقفات الجلد

22-ضغط النشاط الدرقي

بعد كل هذا أنصحكم بالابتعاد عن الابر و الهرمونات و كل المنتجات الصناعية و اللجوء الى الأغذية الطبيعية مع التدريب المحكم

و هذا البرنامج الغذائي الذي أتبعه كل يوم
الساعة السابعة صباحا : أرز و بيض و حليب
الساعة العاشرة صباحا : فطور يكون خفيف شوي
الساعة الثانية عشر زوالا : غذاء عني بالبروتينات و الفيتامينات (لحم . سمك . خضر و فواكه متنوعة ..... )
الساعة الرابعة بعد الزوال (بالنسبة لي قبل الذهاب للنادي) : خضر و فواكه و شوية لحم و بيض
الساعة السابعة مساء (بعد عودتي من النادي) : أخذ (أرز مسلوق+بيض
مسلوق+بطاطس مسلوقة+يوغورت+حليب) و أخلط كل ده في الخلاط و اكله مع عصير
فواكه
الساعة التاسعة ليلا : عشاء خفيف
أحاول أنام حوالي 10 ساعات

بالنسبة لبرنامج التدريب اللي أتبعه هو
الاثنين : صدر . بايسبس . سواعد
الأربعاء : ظهر . ترايسيبس . بطن
الجمعة : رجل و كتف

» رياضة كمال الأجسام
» أضرار التدخين وتأثيراته على لاعب كمال الأجسام
» احلام الاطفال دليل عالمهم النفسي
» ما هي أكبر خسارة ممكن أن تخسرها في حياتك ؟